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Les aiguilles de pinLes jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) sont récoltées pour leurs vertus thérapeutiques....
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La graisse du ventre n'est pas si difficile à perdre. Pour réduire son tour de taille, il faut adapter son alimentation,...
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Aujourd'hui nous allons parler du mouvement squat. Comment bien faire un squat pour avoir des belles fesses ? Réponse...
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Renforcement musculaire : suivez notre programme d'un mois pour un bon renforcement musculaire...
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Café non-filtré : gare au cholestérol !Une étude publiée dans le British Medical Journal* a montré qu'une forte...
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Plante aromatique très fréquente dans notre cuisine, le persil est excellent pour la santé. Rhumatismes, douleurs...
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Mauvaise digestion, stress... Plusieurs raisons peuvent être responsables d'un gonflement du ventre. Heureusement,...
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Ils font souvent figure de restes dans notre réfrigérateur, en attente de passer une deuxième fois au four ou au...
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Les pommes de terre toxiques, les haricots rouges responsables de maux de ventre, le lait et la bactérie E.Coli......
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"Le soir, il faut privilégier les glucides car le sucre déclenche une réaction en chaîne qui favorise l'endormissement...
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Le chocolat noir n'en finit plus de nous étonner. Découvrez vite pourquoi cette gourmandise aux multiples bienfaits...
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Principalement produite sous l'effet du soleil, la vitamine D est essentielle pour le bon fonctionnement de notre...
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